Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
67.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 73.06g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Свиной Фарш, Hochland Сыр Фетакса, Перловая Каша. Dinner: Перловая Каша, Золотая Долина Икра Баклажанная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Каждый День Минтай. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Горячие Роллы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|