|
Минимальный вес по циклу, дальше немного поднимется, наверное. В свободном плавании мне, вроде бы ок и даже худеется 😉 С 23 попробую табату в "останемся в худых". там бесплатный период и руки давно чесались попробовать. Убирать молочное по их советам даже и не подумаю 😁 с 24 го стартую на полгода в трансформацию в dietbet. Самым сложным было купить весы 😁 Взяла самые простые электронные, ибо опыт показал что даже супермегапремиальные тефаль могут легко меня похудеть на 3 кило просто перенося их из комнаты в комнату, ну и ломаются так же. А обычно я взвешиваюсь на balance board от wii. Вот уж ей равных нет, пригодилась-таки приставка 😍😍😍
|
71.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|