metalkk's Journal, 20 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
49 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2016:
646 kcal Fat: 17.95g | Prot: 35.87g | Carbs: 79.95g.   Breakfast: Beurre, Auchan Myrtilles Surgelées, Brin de Jour Flocons d'avoine, Alpro Coco Original, Café, la Boulangere Brioche Tressée A la Main. Lunch: Jordans Country Crisp Chocolat Noir, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Auchan Myrtilles Surgelées, Alpro Lait de Coco, Bjorg Galettes de Riz Complet, Huile de Sésame, Wasa Léger, Chavroux Fromage de Chèvre, Saupiquet Le Thon Entier au Naturel, Gingembre, Notre Jardin Julienne de Légumes, Roquette (Rocket), Sucrine. Snacks/Other: Leader Price Brioche Tressée, Abricots. more...
steady weight

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