ganogobie's Journal, 20 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
87.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 15.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2016:
1672 kcal Fat: 54.29g | Prot: 94.85g | Carbs: 201.83g.   Breakfast: Pâturages Naturais, Baguette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Magnum Mini Almond, Bouillon de Poulet, Pommes, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leader Price Mimolette en Tranches, Pain au Levain, Champignons, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Céréal Bio Tofu Nature, Odyssée Surimi, Pain au Levain, Leader Price Mimolette en Tranches. Snacks/Other: Pommes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. more...
2160 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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