Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 48.90g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Конфета, Сухой Жареный Соленый Арахис, Легион Печенье Ленинградское, Любимые Традиции Пряник Тульский, Батон, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умка Умистая's Weight History
|