Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 60.40g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Сыр Российский, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lunch: Приготовленные Грибы, Гречка. Dinner: Клецкая Крыначка Творог "Классический" 9%. Snacks/Other: Сыр Российский, Зефир. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|