Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
102.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2795 kcal
|
Fat: 141.21g | Prot: 186.86g | Carbs: 179.12g.
Breakfast: Fitella Musli Chrupkie Truskawkowe, Sante Go On! Protein Bar, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sokołów Stek Wołowy z Rozbratla, Milbona Masło Czosnkowe, Ogórek Kwaszony, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Nimm2 Śmiej Żelki Tropikalne, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, All Nutrition Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mik333sz's Weight History
|