Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 108.95g | Carbs: 132.62g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Зеленая Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Ленптица Филе Куриное, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Snacks/Other: Морская Капуста, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. more...
|
|
|
kristina-alferov's Weight History
|