Наталья2016's Journal, 18 May 16

Наталья2016's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016

76.4 kg Lost so far: 7.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2016:

995 kcal

Fat: 21.33g | Prot: 177.14g | Carbs: 16.50g. Breakfast: Салат Айсберг, Кофе, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. more...

2383 kcal

Exercise: Shopping - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Наталья2016's Weight History

View Complete History

Наталья2016's Journal, 18 May 16

Submit a Comment

Наталья2016's Weight History