alisa.fox.'s Journal, 17 May 16

привет друзья))
Я хочу поделиться с вами своим образом жизни и диетами)
Я огромная сладкоежка . Вес мой был 60 . Я конечно занималась спортом,но была полненькая.
Решила сесть на диету.
Кому интересно,что и как я начала худеть добавляйте в друзья и я начну свой рассказ и дам совета😉
54.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2016:
194 kcal Fat: 3.52g | Prot: 9.72g | Carbs: 33.84g.   Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Банан. more...
1547 kcal Exercise: Aerobics - 15 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week


Comments 
Очередная продажа ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ ЯГОДЫ ГОДЖИ ЭНЕРДЖИ ДАЕТ? Иди-к ты нафиг  
17 May 16 by member: OLEGMIROS
О нет, вы совершенно не правы. Ни разу не ела их 
17 May 16 by member: alisa.fox.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alisa.fox.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.