Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
68.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 44.62g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Лимон, Чай, Zuegg Варенье Сливовое, Овсяные Оладьи, Омлет с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гороховый Суп. Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко Голден. more...
|
|
2255 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|