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Cheat meal de folie ! Restaurant Chinois avec des sushis gros comme des balles de Baseball. C'était un délice. Maintenant, retour à la diète jusqu'au prochain cheat meal.
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67.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1184 kcal
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Fat: 31.17g | Prot: 72.26g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Pommes Granny-Smith, Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Tisane, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carrefour Betteraves Rouges, Thon. Dinner: Pommes Granny-Smith, Amora Cornichon Croq'vert, Cornichons, Carrefour Cœur de Palmier, Champignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Courgette. Snacks/Other: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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