Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
81.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5137 kcal
|
Fat: 458.65g | Prot: 184.79g | Carbs: 62.93g.
Breakfast: Jana Śmietanka 30%, Smalec, Żółtko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Bakal Orzechy Ziemne Prażone Niesolone, Hellmanns Majonez Oryginalny, Hortex Brokuły Różyczki, Karkówka Surowa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleko Kokosowe, Sport Definition That's The Whey. Dinner: Kiełbasa Polska, Sport Definition That's The Whey, Piątnica Mascarpone, Pilos Śmietanka 30%. Snacks/Other: Hellmanns Majonez Oryginalny, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Sierpc Ser Królewski, Bakalland Orzechy Nerkowca. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|