Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
70.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 87.66g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Запеченная Домашняя из Индейки, Кофе с Молоком, Чеснок, Лук, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Яичница, Помидоры. Lunch: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Табрис Пельмени с Индейкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Куриная Печень, Bravolli Булгур, Избенка Яблочный Сок, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
|
2074 kcal
|
Exercise:
Zumba - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|