Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
69 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 98.90g | Carbs: 72.21g.
Breakfast: Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 10%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Арла Сыр Натура Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|