oad's Journal, 13 May 16

вышла на работу, у организма стресс, хочется постоянно кушать 😢
74.8 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2016:
173 kcal Fat: 12.02g | Prot: 11.68g | Carbs: 4.06g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
steady weight

   Support   

Comments 
Кушаю на работе чем кормят, то есть вес не знаю и не записываю... так что наверное пока не буду записывать вообще 
13 May 16 by member: oad
просто порции меньше ешь, я думаю поможет 
13 May 16 by member: VasilisaB
Меньше, но почаще? 
13 May 16 by member: oad
смотря, чем кормят)))) 
13 May 16 by member: VasilisaB
Суп, карт пюре и наггетсы. А еще тортиками угощают. Приезжаю домой и готова слона съесть 
14 May 16 by member: oad

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.