Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
106.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 114.49g | Prot: 129.47g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Салат Крабовый, Бекон (Жареный), Шоколадный Торт (без Глазури), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Курага, Кедровые Орехи, ВкусВилл Пастила Желейная Морковная, Форель Слабосоленая. Dinner: Помидоры, Помело, Манго, Меридиан Кета Слабосоленая. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|