Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
86.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 73.62g | Carbs: 228.40g.
Breakfast: Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Голландский, Ашан Хлеб Черный Русский. Lunch: для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Картофель Отварной, Курица Вареная, Seven Салат из Свежих Овощей, Шарлиз Пастила. Dinner: Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кабачок, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Черный, Сладовянка Коровка Сливочная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марикалан's Weight History
|