Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2835 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 121.33g | Carbs: 397.27g.
Breakfast: Персики, Творог (Обезжиренный), Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Мороженое (К), Пекинская Капуста, Красная Цена Крабовые Палочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Суп Сырный (К), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Картофель с Курицей (К). Dinner: Печенье (К), Лаваш, Персики, Рулет из Лаваша (К), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Персики, Яблоки, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|