Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
55 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 56.70g | Carbs: 120.14g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Цукаты, Рахат Рахат Лукум, Bucheron Молочный Шоколад с Малиной, Миндаль, Арахисовая Паста, Банан, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|