Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
68 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 77.07g | Carbs: 60.74g.
Lunch: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Ашан Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|