|
😟😟😟😟😢
|
55.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 84.73g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Золотой Степ, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|