Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
46.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 86.52g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Ярмарка Нут Вареный, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Lindt Горький Шоколад 85%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Ярмарка Нут Вареный, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Изюм (без Косточек), Данон Творог Мягкий 0%, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Кокосовое Масло, Агро-Альянс Нут. Dinner: Кабачок Тушёный, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Snickers Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|