Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2016
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 94.86g | Carbs: 39.43g.
Breakfast: Льняные Семена, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Dinner: Натуральный Сыр, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S-lanabeg's Weight History
|