Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
|
86.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 75.82g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Салат Витаминный, Окей Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Сосиска, Салат Витаминный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кабачки Жареные, Картофель Отварной, Томилинская Сельдь. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Банан, Пастила, Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марикалан's Weight History
|