Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
64 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 91.62g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Ян Сыродел Сыр Легкий, Куриное Филе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Цветная Капуста. Dinner: Ладан Творог, Яйцо, Данон Творог Мягкий, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|