Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 74.15g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Grante Сок Гранатовый, Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Куриные Сосиски, Вареное Яйцо, Сметана, Лук, Шампиньоны, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Нестле Батончик Фитнес, Диетическая Творожная Запеканка, NAR Гранатовый Сок. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 9 hours and 31 minutes, Sleeping - 11 hours and 39 minutes. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annelitulinen's Weight History
|