Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
94.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 168.55g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Новая Деревня Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пасха Творожная, Грецкие Орехи, Индейка Тушеная, Лента Яблоко Семеренко, Вареное Яйцо, Pure Protein Сывороточный Протеин, Pure Protein BCAA, Лента Яблоко Семеренко. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Грейпфрут, Pure Protein BCAA, Pure Protein Сывороточный Протеин, Новая Деревня Кефир 1%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanchez Ramirez's Weight History
|