Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
69.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 72.94g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Перекресток Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Греча Ядрица, Котлета Говяжья. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
|
2382 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Elliptical - 33 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|