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Paleo, LCHF, Jejum de 24 ou 18 horas, Controle da glicose, Muay thai, Corrida e musculação personal (exercicios sao em dias alternados). Logo mais estarei atingindo minha meta.:DDDD
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68.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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Losing 0.3 kg a Week
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