Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 42.37g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Café com Açúcar. Dinner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Arcor Bala Butter Toffes, Pão Francês, Café com Açúcar, Piraquê Natur Multigrãos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica C Marçal's Weight History
|