Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2016
|
99.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 66.36g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Kajzerka. Lunch: Kinder Bueno, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%. Dinner: Danone Gratka Napój Mleczny, Banan. Snacks/Other: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Milka Czekolada Mleczna, Chleb Biały. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metuzalem's Weight History
|