Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2016
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71.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 67.57g | Prot: 81.81g | Carbs: 195.87g.
Breakfast: Saucisson Sec, La Boulangère Pain de Campagne, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Régilait Lait Écrémé Bio, Nescafé Spécial Filtre Décaféiné. Lunch: La Boulangère Pain de Campagne, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Cabillaud. Snacks/Other: Sainte Julie Cream Fydge Sirop d'érable. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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silas.siam's Weight History
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