Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 54.87g | Carbs: 193.65g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидор Соленый, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, Грейпфрут, Безе, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lisichka515's Weight History
|