Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
73.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 40.05g | Carbs: 189.90g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Авокадо, Салат с Фасолью и Горошком 25.04.. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Чеснок, Суп с Нутом и Рисовой Лапшой 26.04.. Snacks/Other: Столичные Штучки Нуга с Натуральной Клубникой, Столичные Штучки Нуга с Натуральной Клубникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|