Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 40.41g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Пряники, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Dinner: Пряники, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Вишней, Baker House Хлебцы с Розмарином, J7 Овощной Микс, Чудо Творожок Воздушный Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuyuzvik's Weight History
|