Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 11.98g | Prot: 49.58g | Carbs: 64.48g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|