Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 87.68g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Торт Наполеон. Lunch: Магнит Апельсин, Bonduelle Чечевица на Пару, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Сады Придонья Яблочный Сок, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|