-100 грамм. ошеломляющее падение веса
|
61.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 87.03g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Яичница, Хлеб Черный. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Омлет. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|