Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
89.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 208.16g | Carbs: 69.78g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Приготовленный Лосось, Ватрушка Моя, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|