SukiTomodachi's Journal, 24 Apr 16

Wenigstens steht es nicht mehr. . kleine Schritte sind auch Schritte. .. ich gebe nicht auf!
96.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 40.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2016:
1122 kcal Fat: 26.13g | Prot: 66.36g | Carbs: 154.85g.   Breakfast: Kresse, Dulano Hänchenbrust, Amora Senf Würzig - Mild, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: TiP Süßstoff Tabletten, Blaubeeren, Milbona Joghurt 0,1%. Dinner: Ananas, Knoblauch, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Milbona Gratin-Käse Light, Champignons, Grafschafter Vollkorntoast, Tomaten, Grillmeister Schweinefleisch Spieße. Snacks/Other: Corny Free Schoko. more...
2587 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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