|
Gestern mittelaltermarkt und dort was gegessen. Muff. Naja ab heute wird wieder gezählt! Seufz. Bin heute echt platt. Mein Kind hatte von der Breieinführung nachts Bauchweh und gönnte mir ewig lang keinen Schlaf.
|
97.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 89.45g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Alpenmark Frischkäse-Fass, Dulano Hänchenbrust, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Kartoffeln, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Topinambur, Knoblauch, Karotten, Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika. Dinner: Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Hähnchenkeule Fleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Kartoffeln, Topinambur, Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Zucchini, Lauch, Champignons, Karotten. Snacks/Other: Milka Tender (37g). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|