|
sanırım hafta sonu yürüdüğüm 23 kmninde faydası oldu durmak yok yola devam :) [/url]
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 69.45g | Carbs: 224.36g.
Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Yulaf Kepeği, Mısır Gevreği. Lunch: Lahmacun. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naz seçgin's Weight History
|