Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 107.58g | Prot: 76.66g | Carbs: 344.64g.
Breakfast: Семя льна с медом, Семя льна с медом, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пророщенная гречка, Вода. Dinner: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Зеленый коктейль с бананом, Зеленый коктейль с бананом. more...
|
|
1732 kcal
|
Exercise:
Веретено - 5 minutes, Resting - 17 hours and 1 minute, Sleeping - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Кинезиологическая гимнастика - 7 minutes, Суставная для стоп - 7 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ser-shaman's Weight History
|