Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 60.19g | Carbs: 234.94g.
Breakfast: Карусель Торт Медово-Сметанный, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Творожное Желе, Calve Кетчуп Томатный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Dinner: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Мишель Пирожное Картошка, Север Торт Киевский, Чай. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Сладкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|