Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
59.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 78.70g | Carbs: 266.09g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Dinner: Rode Tafelwijn, Gerookte Zalm, Uien, Groene Snijbonen, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Konijnenvlees. Snacks/Other: Eclair, Leonidas Praline, Koekje, Dadel, Cava, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|