Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 18.83g | Prot: 64.52g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Морковь, Киви, Яблоко Зеленое. Lunch: Первым Делом Молоко 1,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optima38's Weight History
|