Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
86.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 112.07g | Prot: 177.24g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Rivercote Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe z Sezamem, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Pudliszki Ketchup Łagodny. Lunch: Cesarska Mieszanka Warzywna, Szaszłyk Drobiowy. Dinner: Ser Gouda, Gulasz Angielski, Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe z Sezamem. Snacks/Other: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Rivercote Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe z Sezamem, Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corvax90's Weight History
|