|
За неделю БУЧ минус 700 грамм. Довольна :)
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 111.11g | Carbs: 52.22g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло. Lunch: Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста, Индолина Филе Грудки Индейки, Кабачок. Snacks/Other: Вятушка Творог 9%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Campina Сливки Порционные, Вяткабиопром Бифидум Неженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|