Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 38.53g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Coffee with Milk, Утро Родины Кофе с Молоком, Tea with Honey, Мираторг Котлета из Говядины, Леовит Гречка Охотничья. Lunch: Coffee with Milk, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мираторг Котлета из Говядины, Табрис Картофель Вареный. Dinner: Русский продукт Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Coffee with Milk, Coffee with Milk. more...
|
|
1460 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Dance (slow step) - 1 hour and 6 minutes, Resting - 6 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilala4u's Weight History
|